موقع مساحات : مفاصلك وجعاك.. أهم الأسباب المرضية وامتى لازم تزور طبيبك

معظم الناس يعانون من الألم والألم في المفاصل أو العضلات بنسب مختلفة. يتأثر معظمهم بالضغط النفسي والشيخوخة والتوتر ومشاكل العضلات والعديد من العوامل الأخرى مثل الإجهاد الحاد ، ولكن متى يجب عليك الذهاب إلى أخصائي؟!

أسباب آلام المفاصل المتكررة

وفقًا لتقرير عن إيقاع الصحة ، فإن ألم المفاصل المتكرر له العديد من العوامل والأسباب ، بما في ذلك:

خذ بعض الأدوية وليس الأدوية الأخرى مثل المضادات الحيوية والبعض الآخر.
الإفراط في الإجهاد الشديد وعدم الالتزام.
الالتهابات أو الأمراض مثل الالتهابات والالتهابات الفيروسية والبكتيرية والحمى والأنفلونزا.
صعوبات النوم.
– آلام العضلات الواضحة التي يمكن أن تسبب العديد من مشاكل العضلات تسبب التعب العام أو اضطراب الذاكرة أو فقدان أو زيادة كبيرة في الوزن في اليدين.
بعض الأمراض مثل أمراض الغدة الدرقية ، والالتهابات الشائعة ، والنقرس وعلاج لايم.

منع آلام المفاصل

من الممكن منع بعض النصائح:

منخفضة وتأثير الأنشطة البدنية مثل ركوب الدراجات والسباحة.
تجنب التمارين المؤثرة للغاية.
قوة التدريب لبناء العضلات التي تحسن المفاصل.

ماذا يجب أن تفعل إذا كنت تعاني من هذا الألم؟

– احصل على عدد كبير من الراحة.
استخدام وسائد الجليد أو التدفئة.
تناول الأدوية المضادة للالتهابات.
حمل الجمعية.

متى يجب عليك استشارة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من مفاصل التورم.
إذا كانوا يصلبون في المفاصل.
عدم القدرة على تحمل وزنك.
– ارتفاع درجة الحرارة ودفء المفصل.
– يموت في المفصل.
– حدوث عدم الاستقرار في المفصل وعدم قدرته على التحرك بأمان.